Geverifieerd

voedingsconsulente Katleen

Introductie:

Voedingsadvies
(Aan huis)

Als voedingsdeskundige begeleid en adviseer ik iedereen die op een verantwoorde manier wenst af te vallen of gezonder wil gaan leven .

Stap voor stap proberen we samen een gezond gewicht te bereiken door U nieuwe eet- en leefgewoonten aan te leren en eigen te maken.

Dit doen we aan een verantwoord tempo, zonder crashdieet of dure preparaten.

GEZONDE VOEDING,
IS EEN OPDRACHT VOOR HET LEVEN,
NIET Voor EEN WEEK,
NIET VOOR ENKELE MAANDEN ! Consultaties

Bij een eerste bezoek probeer ik mij , een zo volledig mogelijk beeld te vormen va, uw manie rvan eten, uw gewoonten, voorkeuren, dagindeling, enz… .
Ook zal ik een aantal metingen uitvoeren ( zoals uw lengte, gewicht, BMI, vochtgehalte, vetgehalte, bloeddruk, buikomtrek ed ) om een beeld te krijgen van uw gezondheidstoestand.
Dit alles vormt de basis voor het opstellen van uw persoonlijk voedingsadvies.

In een 2de gesprek krijgt u uw dieet overhandigd, met de nodige uitleg en informatiebrochures.

De verdere opvolging bestaat eruit om in te gaan op uw noden en behoeften. In deze gesprekken bespreken we uw vragen, problemen die zich voor doen, speciale situaties enz.
Ook zullen telkens de metingen uitgevoerd worden.

Voedingsadvies

U kunt steeds bij mij terecht voor professionele voeding- en dieetadviezen ivm:

Gezonde voeding
Overgewicht
Ondergewicht
Verhoogde cholesterol
Lactoseintollerantie
Glutenvrije voeding
Voeding tijdens de zwangerschap
Voeding tijdens de borstvoeding
Voeding voor kinderen
Gewichtsbeheersing bij kinderen
Spijsverteringsproblemen
Eetstoornissen
Hart- en vaatziekten
Diabetes
Vezelrijke voeding
Hypertensie
Constipatieproblemen
Aanpassing voedingsgewoonten
…